第５回　日常にインプロを実践

皆さんが話せる場があればいいな。という発想で、中川覚郎さんが

立ち上げられた塾も第五回目を迎えました。私にとってはまさに

日常にインプロ（即興）を導入している取り組みです。誰しも「こんなことがしたい」「あんなことがしたい」という思いをもちながら、適当なところでストレスを発散していたり、無理だとあきらめてやらないことを選択している人がほとんどだと思いますが、「やりたい」→「やってみよう」→「やる」と繋がっていることが一番大切だと思いますし、そんな勇気のある人をできる限り応援したいと思っています。

参加費は５円です。

１２月５日（金）１９：３０～

今回の担当は、覚郎さんの元職場の上司浜田さん、先輩の山田さんでした。

浜田さんのお話の内容

マイオピアをぶっとばそう！マイオピアとは、近視眼、パラダイム、主観というような意味です。

短期＜長期（範囲）一面＜他面（角度）枝葉＜根幹（本質）を

人物例や仕事につなげてお話しいただきました。

山田さんのお話の内容

大学時代にされていた心身統一合気道をご紹介いただきました。

人間は体の力を抜いているときが、一番力が発揮できるそうです。

心身統一の四大原則

１．せい下の一点に心をしずめ統一する。

２．全身の力を完全に抜く。

３．身体のすべての部分の重みを、その最下部におく。

４．気を出す。

呼吸法を伝授いただきました。

来年も、続けていきたいですね。　　

ＮＰＯ法人キャリア・インディペンデンス　内藤友子